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Ihre Gesundheit

Warum sollten Frauen betroffen sein?

- Herz-Erkrankungen sind die Todesursache Nummer eins von Frauen und behauptete, ein im Leben der drei Frauen.

- Viele Frauen glauben, dass Herz-Krankheit ist eine Erkrankung des Menschen, so dass sie nicht wahrnehmen es als eine ernste Gefahr für die Gesundheit. Women's Heart Disease Symptome können von den Symptomen der Menschen anders. Zum Beispiel könnte eine Frau erleben eine schwere Migräne oder einer Magenverstimmung. Oft ignorieren Frauen diese Symptome, da sie nicht Attribut nicht, daß sie Herzkrankheiten.

- Herz-Erkrankungen bei Frauen führt oft zu erheblichen gesundheitlichen Problemen, darunter Herzinfarkt, Schlaganfall und sogar zum Tod führen. Sie können Herzerkrankungen schützen indem es regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen Herz-und Arbeitsbedingungen, um Ihre Risikofaktoren zu reduzieren.

Wer ist gefährdet?

Die wichtigsten Risikofaktoren für Herzerkrankungen sind hoher Blutdruck, hohe Cholesterinwerte, Adipositas und Übergewicht, Bewegungsmangel und Rauchen. Alle sind kontrollierbar. Weitere Risikofaktoren sind Diabetes, Familienanamnese von Herzerkrankungen und Alter. Einige Fakten:

- Frauen, die Gefahr, einen Herzinfarkt zu 19 Jahre früher als Nichtraucher Frauen rauchen.
- Frauen mit Diabetes sind zwei bis drei Mal häufiger einen Herzinfarkt als Frauen ohne Diabetes mellitus haben.
- Hoher Blutdruck ist häufiger bei Frauen vor der Einnahme oraler Kontrazeptiva, vor allem bei übergewichtigen Frauen.
- African American Frauen sind 72 Prozent häufiger an Herzkrankheiten als weiße Frauen leiden.
- Mehr weibliche Hispanic Amerikaner sterben an Herzkrankheiten und Schlaganfall als Krebs, Diabetes und Unfälle zusammen. Herzkrankheiten und Schlaganfall entfielen 33,1 Prozent der Gesamtzahl der Todesfälle im Jahr 2000.

Was können Sie tun, um Herzkrankheiten zu verhindern?

- Holen Sie sich regelmäßig Herz-Gesundheits-Screening, um Ihren Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker überwachen.
- Stop smoking.
- Steigern Sie Ihre körperliche Bewegung und eine gesunde Ernährung verabschieden.
- Achten Sie auf Ihr Gewicht - Es geht nicht nur um aussieht!

Was ist ein Herz-Gesundheit-Screening?

Die National Woman's Heart Day ® Screening umfasst:

- Risk Assessment Questionnaire
- Blutdruck überprüfen
- Finger stechen, nicht-Bluttest zur Fasten-Cholesterin und bestimmen
- Vor-Ort-Screening-Ergebnisse

Was, wenn ich nicht teilnehmen können, die Gesundheit gerecht?

Für Frauen, die nicht in der Lage sind, einer unserer Veranstaltungen teilnehmen oder leben nicht in einer Stadt, wo es ein National Woman's Heart Day ® Screening-Veranstaltung, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Arzt darum, eine Herz-Gesundheit-Screening. Fordern Sie sie auf:

- Informieren Sie sich über Risikofaktoren für Herzerkrankungen
- Geben Sie die normale reicht für die wichtigsten Risiken, wie beispielsweise:

- Bluthochdruck
- Hohe Cholesterinspiegel im Blut
- Hoher Blutzucker oder Glukose
- Body-Mass-Index